Machado Team Combate

SOMOS MACHADO TEAM COMBATE

Machado Team nasceu da vontade de levar a todos os benefícios da prática de esportes, especialmente artes marciais, em um ambiente preparado para receber pessoas de todas as idades, oferecendo saúde e transformando a vida de milhares de pessoas.

Ezequiel Machado

Professor de educação física, licenciado e graduado, Mestre de Capoeira do Grupo Ilha de Itaparica onde propaga a técnica Capitães da Areia.

Treinador de Muay-Thai da equipe Sithinthong, com experiência de uma temporada na Tailândia em 2016 na 13 Coins Gym em Bangkok.

Treinador de Jiu-jitsu, personal trainer e fighter. É um atleta que vive e respira da Arte Marcial e do Esporte. Hoje, acumula mais de 10 anos no tatame, e por sua disciplina e técnica já conquistou diversos títulos, entre eles:

🔶 Campeão Internacional na Tailândia 2016

🔶 Campeão Mundial CBJJE 2017

🔶 Campeão Paulista

🔶 Campeão Brasileiro

🔶 Campeão Sul-americano

🔶 Campeão Pan-americano, entre outros.

Benefícios da atividade esportiva

A prática de exercícios faz bem para o corpo e mente, aumenta a oxigenação do cérebro, estimula as atividades cognitivas, aumenta o “colesterol bom” e diminui o “colesterol ruim”, fortalece os ossos, melhora o sono, fortifica os músculos e possibilita o aumento da capacidade cardio-respiratória.

Modalidades

Muay Thai e Muay Thai Kids

Muay thai ou boxe tailandês, é uma arte marcial originária da Tailândia, onde é considerado desporto nacional. Esta disciplina física e mental que inclui golpes de combate em pé, é conhecida como “a arte das oito armas”, pois caracteriza-se pelo uso combinado de punhos, cotovelos, joelhos, canelas e pés, estando associada a uma boa preparação física que a torna uma luta de contato total bastante eficiente.

Jiu-jitsu

O Jiu-Jitsu brasileiro ou, lá fora, o Brazilian Jiu-Jitsu ou BJJ (grafado também como jujitsu ou jujutsu) é uma arte marcial de raiz japonesa que se utiliza essencialmente de golpes de alavancas, torções e pressões para levar um oponente ao chão e dominá-lo. Literalmente, jū em japonês significa “suavidade”, “brandura”, e jutsu, “arte”, “técnica”. Daí seu sinônimo literal, “arte suave”.

Capoeira

A capoeira não é apenas uma arte marcial brasileira, ela faz parte da nossa história e em 2014 recebeu o título de Patrimônio Cultural Imaterial da Humanidade pela UNESCO. Ela é caracterizada por ter golpes rápidos e movimentos complexos: chutes, joelhadas, cotoveladas e acrobacias em solo ou no ar fazem parte dessa arte marcial que mistura, dança, luta, esporte e cultura

Personal trainer e personal fight

O acompanhamento de um personal trainer otimiza os resultados e garante a maximização dos benefícios da prática de exercícios físicos regulares, na dosagem correta prevenindo lesões mesmo treinando em alta intensidade.